HOLDPLAN

HOLDPLAN

MANDAG

17.00-18.00: Spinning med Alan

18.30-19.30: Power Dance med Lene i spinninglokalet

20.00-21.30: X-Fit med alt hvad det indebærer

TIRSDAG

ONSDAG

17.00-18.00: Spinning med Stinna 

19.00-20.00: Yoga med Birthe i Multisalen på skolen

19.30-20.30: X-Fit med alt hvad det indebærer.

TORSDAG

10:30-11:30:  Stationstræning med Helene

19.00-20.00: Yoga med Stinne i spinninglokalet

FREDAG

16.15-17.15: X-Fit med alt hvad det indebærer.

17.30-18.30:  Virtuel Spinning 

WEEKEND

Du er altid velkommen til at booke en prøvetime, kontakt holdets instruktør for en plads på et hold! (Gøres helst via vores Facebook gruppe)

Til tider oprettes specielle hold som vil fremgå af vores booking side – så kig ind på BOOKINGSIDEN om dit lokale fitness center har et hold der passer til netop dig og dine behov.

Crossfit Bjerregrav Boldklub

OBS: Der skal bookes plads på holdet via ovenstående booking side eller via linket på forsiden – dette skal ske så instruktører ved om der kommer nogle og for at du kan være sikker på at få en plads på holdet.

OBS. Der kan forekomme aflysninger, både ved sygdom og ved presserende anliggender, disse vil fremgå af vores Facebook gruppe. Vi vil altid forsøge at skaffe en erstatnings instruktør.

BJERREGRAV BOLDKLUB

Blishønevej 31 – Øster Bjerregrav – 8920 Randers NV
Email: info@bjerregrav-boldklub.dk
CVR NR: 27865712